¿Alguna vez te has detenido a escuchar una canción de las de la radio, de las de moda y analizar el mensaje que trasmiten? ¿Te han dado un toque, una señal en un momento especial de tu día? ¿Cuántos detalles del día a día, de la cotidianidad, pasamos por alto o le restamos importancia sin …
El siguiente testimonio es un regalo de Ana. Gracias por compartirlo y permitir que tu experiencia llegue y estimule a otras personas. Ana Franco Vidal He de confesar que acudí al taller con algunas reservas, y más por probar la experiencia que convencida de que mi asistencia a él fuese a cambiar mi vida. …
Testimonio. Lo que te hace sentir y hacer el Psicodrama Leer más »
Despídete de tu baja AUTOESTIMA \»La lástima de uno mismo es una de los narcóticos no farmacéuticos más destructivos, es adictiva, da placer momentanio y separa a la victima de la realidad.\» John W. Gardner Impactante frase! La lástima a sí mismo/a y echar la culpa a los demás son algunas cualidades de una …
Taller de Crecimiento Emocional EL LENGUAJE DEL AMOR ¿Tienes control sobre tus emociones? ¿O tus emociones te controlan a ti? ¿Te has sentido NO escuchada/o, NO comprendida/o? ¿Consigues expresar lo que verdaderamente piensas y sientes? ¿Te has decepcionada/o de ti misma/o tras no conseguir lo que buscabas? ¿Sientes que estás descuidando alguna de tus relaciones …
El pasado domingo tuvo lugar nuestro tercer taller sobre gestión del Miedo. Es gratificante ver como le vamos ganando terreno a nuestros miedos con cada paso que damos. Lo que he notado en los grupos es como utilizamos la \»racionalización\» y la resistencia al cambio como mecanismo defensivo. ¿Mecanismo de defensa? Y eso ¿qué es? …
¡Al fin puedo encontrar un momento para escribir! Llevo semanas sin poder hacerlo, sin encontrar el momento. Aunque pensándolo bien ¿ha sido sin encontrarlo o sin buscarlo? Encontrar momentos, eso ocurrió este fin de semana en el taller EMPRENDE SIN MIEDO, donde un grupo variado y heterogéneo de hermosas personas buscaron y encontraron su momento …
Cuantos de nosotros/as nos levantamos cada día con la conciencia del valor que tiene nuestra vida como algo único e irrepetible? Cuantos de nosotros/as le otorgamos valor a nuestra historia y experiencia vivida? Sobre que base construimos nuestro presente quienes no somos capaces de valorar y reconocer nuestros esfuerzos y logros del pasado? Cuanto tiempo …
Este sábado pasado, en el taller sobre gestión del MIEDO, exploramos, compartimos, sentimos, nos dimos… unas a otras, con nuestros miedos y necesidades y, sobre todo, con nuestras riquezas y fortalezas! Fue un encuentro entre MUJERES, de Maravillosas mujeres, de Valientes mujeres. A las que quiero dar las GRACIAS! Gracias por entregar sus corazones de …
Reflexión de dos mujeres, amigas, en el proceso de elaboración de un proyecto para la prevención de la violencia contra la mujer. Gracias Amaia! Un homenaje a vos Mujer, en el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. De mujer a mujer, nos encontramos, con distintas experiencia y conocimientos, con una …
Hoy quiero compartir un par de frases. Os dejo con ellas para que vuestra mente y corazón confluyan. Una preciosa frase de Gabriel García Márquez: \»No llores porque ya se terminó… sonríe, porque sucedió.\» \»Las historias pueden tener un principio y un final, pero lo más importante es disfrutar mientras están ocurriendo. No …
