30 consejos para pensar en positivo

¿Sabes que es posible entrenar a tu mente a pensar de manera positiva?

Como ya comentamos en posts anteriores, somos responsables de nuestra vida, de las opciones que escogemos y de las decisiones que finalmente tomamos.
Somos autores y autoras de nuestra historia, de lo que pensamos y de lo que sentimos.

Lo que suele ocurrir es que, a veces, nos dejamos vencer por las dificultades, desconfiamos de lo que somos capaces de hacer y caemos en picada.

Hoy quiero dejarles estos 30 consejos para pensar en positivo! Si practicamos el pensar positivamente cada día de nuestra vida podremos cambiar nuestra forma de ver, pensar y sentir la realidad que nos rodea. Permitiéndonos disfrutar o vivir a pleno aquello que conforma nuestro Presente. Espero que les sea de utilidad!

Estos 30 consejos nos pueden ayudar a poner nuestros sentimientos en perspectiva, a expresarnos y a vivir dentro de un contexto positivo:

1. Piensa 10 palabras positivas que te describen.
2. Sonríe cuando te veas en el espejo.
3. Muestra esa misma sonrisa a los demás.
4. Visualiza lo que deseas lograr en la vida.
5. Piensa en una cosa importante que te gustaría hacer hoy. ¡Trata de hacerla!
6. Identifica que es lo que te hace feliz.
7. Identifica las cosas que te molestan y valora que puedes hacer con ello: ¿Qué depende de tí?
8. Dedícate tiempo a ti misma. Haz algo por ti misma.
9. Dedícales tiempo a tu familia y amigos.
10. Descubre tus talentos.
11. Si algo no sale bien, aprende de la experiencia. Encuentra su parte positiva ¡que la tiene!
12. Usa tu creatividad.
13. Identifica lo qué debes hacer cuando la inspiración aparece en tu camino.
14. Toma las riendas de tu vida. Elige y Decide.
15. Se honesta/o contigo misma/o.
16. Aprende a lidiar con el estres. Descubre el mejor método de relajación para ti.
17. Toma ventaja de las oportunidades.
18. Ríe, ríe, ríe.
19. Siéntete satisfecha/o cuando sabes que has dado lo mejor de ti misma/o.
20. Aprende a convertir tus pensamientos negativos en pensamientos positivos. Reemplaza las palabras negativas con positivas.
21. Canta, baila, encuentra un pasatiempo y come chocolates de vez en cuando.
22. ¡Diviértete!
23. Comparte tus sentimientos con tus seres queridos.
24. Duerme lo suficiente.
25. Haz algo de ejercicios todos los días.
26. Come bien. Por lo menos 3/4 comidas al día.
27. No desperdicies tu energía en gente negativa. Enfoca en lo que Sí quieres.
28. Se realista al fijar tus objetivos.
29. Aprecia la vida y lo que tienes. Agradece.
30. Enfrenta la vida con entusiasmo.

Y… regálate y regala muchos abrazos a diario!!!

Déjanos tu comentario! Puedes sumar aquellas ideas positivas que faltan.

Gracias.