Ven y conviértete en artesana de tu vida
“Nos resulta bien fácil definir lo que no queremos y cuánto nos cuesta definir lo que deseamos. Damos existencia cuando “nombramos” y lo que se “nombra” nos compromete”
– Carina Sampó Franco –
Práctico, breve y orientado a resultados que dependan sólo de ti
Eficaz, profundo y breve.
De enfoque Sistémico y Psicodramático
Con su aporte sistémico desarrollarás un nuevo modo de pensar
El pensamiento lineal dará paso al pensamiento sistémico y conseguirás una nuevas perspectivas de tu realidad. Una visión más amplia e integradora al comprender las interconexiones que se dan entre los sistemas a los que perteneces -tu pareja, tu familia, tu trabajo, tus amistades- y que influyen en el logro de tus objetivos.
Tu propio cambio, de actitud y comportamiento, modificará constructivamente a todo tu entorno que, a su vez, se verá obligado a adaptarse a tu cambio.
Con el aporte del psicodrama potenciarás tu capacidad espontánea-creativa.
Pondrás el cuerpo en movimiento que será portador de un mensaje diferente, más auténtico que el que obtienes sólo con la palabra. Rescata lo que hay de intuitivo, emocional e inconsciente para hacerlo consciente y dese ahí poder transformar.
Para ti hombre y mujer | Para tu relación de pareja | Para ti en tu rol de mamá y/o papá.
Que has decidido afrontar los retos que te plantea tu vida cotidiana, mejorar tus relaciones y tu entorno.
Que deseas gestionar tus emociones, plantarle cara a tus miedos, con libertad para elegir y decidir quien ser y que hacer.
Ven y transforma a tu familia en artesana de emociones
Un espacio íntimo, facilitador y de acompañamiento; dónde co-crear alternativas y soluciones
a tus inquietudes.
Para mamás y/o papás que quieran resolver inquietudes, trabajar sus miedos, desarrollar habilidades, descubrir el potencial natural del que disponen para ser mejores progenitores.
Para la pareja, que está en una transición de la vida o cambios de ciclo vital, que se convierten en progenitores por primera vez, que empiezan a tener las primeras diferencias y distancias afectivas… Y desean trabajar juntos hacia metas comunes.
Para la mujer-madre que busca y desea su propio desarrollo personal, en sus diferentes mundos o roles de interacción -sin olvidar que es mujer, profesional, hija, esposa, amiga, una amante de la vida-.
Ven y conviértete en artesana de alternativas…
“Sólo triunfa en el mundo quien se levanta y busca las circunstancias, y las crea si nos las encuentra”.
-George Bernard Shaw-
A veces necesitamos…
Es un proceso que requiere:
Cambiar aunque a veces no nos apetezca o nos sintamos sin fuerzas para ello.
Cuestionar viejos acuerdos y creencias heredadas o aprendidas para poder dar origen a algo nuevo, con la seña de identidad de cada persona o pareja.
Darnos permiso para ir hacia atrás, revisar lo ya vivido, reparar heridas y resignificar en el presente…
Perdonar, aceptar, recolocar, sanar, desarrollar nuevas habilidades y, a partir de aquí, seguir avanzando en pareja o individualmente.
Abordamos este proceso desde el Psicodrama terapéutico, un método eficaz y breve, que concibe
al ser humano desde una perspectiva vincular-social, que integra el cuerpo en acción, la emoción y la palabra.
Para ti, hombre y mujer | Para tu relación de pareja
Que tienes el compromiso contigo de querer cambiar -sin querer cambiar- a las demás personas de tu entorno.
Que NO buscas recetas mágicas o soluciones que lleguen desde fuera, sino aquellas que son posibles de generar, con ayuda, por ti mismo/a.
Que no tienes miedo a esforzarte, a mirar hacia adentro, a sacar fuera todo aquello que provoca dolor para poder dar nueva forma y color a tu vida.
Que estás dispuesto/a a cuestionar tu manera de pensar y actuar. Y dispuesto/a a asumir la responsabilidad de tus propias decisiones.
Individual | En pareja
No permitas que las circunstancias se apoderen de ti. Pedir ayuda es un derecho asertivo que tenemos las personas, solo que no lo usamos.
En artesana apostamos por la prevención – por llegar a tiempo – Es frecuente dejarnos estar y que el tiempo desgaste nuestras energías y esperanzas.
SESIONES INDIVIDUALES PARA MUJERES
Un encuentro intimo, tan profundo como quieras hacerlo, en el que escucharás y dialogarás con la MUJER que llevas dentro y “sus mundos”. Con esa que a veces se siente perdida, buscando su lugar, insegura, exigida, cabreada, en lucha entre: -exigencias y culpas, los “debo” propios y los ajenos, el deseo y la realización-
¿Te has sentido alguna vez así? ¿Dividida o difuminada entre tus diversos mundos? ¿Dónde te “encuentras” entre todos ellos?
No importa por cuál decidas empezar, todos están interconectados y en relación; el beneficio en uno repercutirá en los demás. ¡Lo verás!
Te acompaño a explorarlos, delimitarlos y priorizarlos para poder “integrarlos” en tu día a día.
SESIONES SÓLO PARA PAREJAS
¿Os encontráis como pareja viviendo momentos de transición o cambios significativos?
¿Con la necesidad de madurar la relación o asumir compromisos de mayor responsabilidad? ¿De sentar bases solidas, establecer metas comunes y llegar a acuerdos?
¿Os sentís atascados en la relación sin poder salir de una situación que se repite?
En este espacio podréis diseñar el proyecto de vida en común, que incluya los 3 mundos: “el tuyo, el mío y el nuestro”; con la mirada puesta en el cambio personal que cada uno debe asumir.
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