Sesiones

Te acompaño en el diseño y puesta en marcha de tu proyecto de vida. En artesana queremos que te resulte estimulante para un crecimiento continuo en aquellos ámbitos de mayor importancia para ti.

Trabaja conmigo

En sesiones de 60 minutos, con una periodicidad semanal o quincenal, en función de tu disponibilidad y necesidades. Elige la modalidad que mas te guste y con la que te sientas cómoda/o:

De TU a TU, en sesiones individuales, presencial o skype. Con cita previa.
De la mano con tu PAREJA, presencial o skype. Con cita previa.

Conseguirás….

  • Aprender a tomar las riendas de tu vida y encontrar tu lugar en ella.
  • Comprender lo que está bloqueándote y consume tu energía.
  • Descubrir los patrones que se repiten en los acontecimientos que te ocurren.
  • Tomar conciencia de tus pensamientos, emociones y decisiones que adoptas frente a determinadas personas o situaciones.
  • Abordar situaciones con claridad y decisión, y no desde la confusión de no saber por donde empezar.
  • Aceptar aquellos elementos de tu contexto que no puedes cambiar porque no dependen de ti y actuar sobre aquello que te afectan y que sí está en tus manos modificar.
  • Una visión más amplia, profunda e integradora, de los diferentes puntos de vista de las partes (personas, pareja, contextos, etc.) implicadas en el logro de sus objetivos.
  • Gestionar tus emociones y los cambios que te propongas, comprometiéndote con tus decisiones.
  • Herramientas para vivir más en el presente y disfrutar de él.
  • Generar opciones, modificar creencias limitantes, potenciar habilidades y nuevos comportamientos.
  • Mayor creatividad y flexibilidad para resolver.

 ¿Cómo se qué necesito? ¿Coaching, terapia u orientación?

  1. COACHING de Vida y Relación
  2. ORIENTACIÓN + COACHING de Crianza y Educación (para mamás y papás)
  3. TERAPIA con Psicodrama Terapéutico

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