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ANSIEDAD

El mal de estos tiempos parece afectar en mayor medida a niñ@s y mujeres jóvenes, fumadoras, perfeccionistas y con tendencia a la preocupación… (según articulo publicado por adn)¿Te ves reflejada en este grupo?Algunos síntomas que nos pueden dar la alarma de un...

El terrible miedo al compromiso por XAVIER GUIX

Xavier Guix me encanta!!! Escribe de maravilla, con una buena combinación de simpleza, claridad y confrontación. Por ello quiero compartir con vosotros/as este artículo para absorber hasta la última palabra.Xavier GuixQueremos estar enamorados y luego nos entra el...

Miedo (II) – continuación al post anterior

¿Qué hará nuestro personaje, una vez intuido o descubierto el mundo de los sentimientos profundos, de la alegría de compartir la intimidad, de tener relaciones significativas (de pareja, amistosas, familiares)?Podría quedarse dentro, a resguardo de la luz, pero ya la...

Miedo (I)

Estamos enfermos/as de soledad y de miedo...y de miedo a la soledad. "¿Y si...?" es el condicional más utilizado en nuestras vidas cotidianas, y proviene directamente del miedo. Pero el miedo no es malo en sí mismo. Es una emoción básica y, como cada una de ellas,...

¿Por qué consultar o acudir a terapia?

Porque quiero, necesito, y/o deseo...Sentirme mejor, feliz.Dejar de sufrir y sentirme mal, triste.Aprender a disfrutar de mis logros.Disfrutar del día a día.Vivir el presente.Aprender a expresar emociones .Alcanzar objetivos y metas .Conocerme más a mi mismo/a...

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